我叫戴维，一个在菲律宾打拼的中国年轻人！


可能，我这篇文，会颠覆你目前的价值观和人生观。当然，也仅仅是可能！且听我娓娓道来...........


如果目前的你，喜欢拖延，下班就想躺床上玩手机，很累还不想休息。做事只有三分钟热度，偶尔或许想努力想坚持，但是往往过了几天这件事儿，或许蹦个迪。就忘了！

其实踏入成功的阶梯并不是什么舔贵人。舔老板，而是我们都知道却做不到的两个字！ 自律！！！

有人肯定会说：脑残，钱都没有还自律？？
还有人会说：我觉得我挺自律的，不赌不嫖的。一天上班下班很有规律。

自律是这样的？？不不不。首先我们先认清，什么是自律！

我所反驳的所谓的自律，是没有明确目标，就给自己制定很多很多计划，感觉不努力就会堕落。稍微努力一下就会觉得满足踏实，但又坚持不了多久。
So，你要给自己只定一个目标，最好是让欲望来驱动你，而不是焦虑，自责。而是每天唤醒你的不是闹钟，上班，是你心里的那个梦。所谓欲望梦想吧~

这不是鸡汤，欲望梦想有很多种，150平米的高层海景房，几十万的B级车。老家修建一个小别墅。给父母上个医疗报销和养老保险。这些，都是能实现，在菲律宾很容易实现的欲望梦想。

我记得我头两天看（银河补习班）邓超对他孩子说的那句话，清华北大只是过程，不是目的。你先要搞明白你自己想要什么。
说白了 自律 就是找到自己的箭，而这箭的靶子，就是让你自律的驱动器！


在浅谈一下怎么找到自律！

1) ：首先你要理性的面对自己的欲望。  欲望是什么？就像我上面说的那些，你目前没有，但很想要，却没有能力得到，却又可以得到的！

2)：把欲望数字具体化，比如 2年内 赚一套房子，1年内 提一台A4。  写下来 粘床头，放备忘录里定闹钟 每天都提醒你。

3)：把目标细致化，比如 2年赚套房，每个月存款7000RMB。固定，想买车  每个月存款5000固定。

在分享一个我自身和同事在用的方法。比拼！互相比拼。来替代游戏 酒吧 蹦迪

我们楼下游泳池，健身房。计算圈数 跑步里程。 天天如此，不要说耽误时间。因为整套下来，1个半小时最多！

一定要让你的身体充满能量，身体虚弱别说欲望梦想，你整个人都是不开心的，还谈什么欲望？

最重要的是，找到志同道合的朋友，和让心情舒适的环境。远离那些被动打击你 和 主动打击你的人，还有劝你大度的人！

被动打击：好吃懒做，打游戏 刷视频 蹦迪 泡吧 满脑子都是怎么来骗女人上床。不思进取。只想混吃等死！

主动打击：很好理解，很直接的劝你，你要戒酒戒烟，他说你不是个男人，还有就是直接劝你运动没用的 你一个月赚那么两个钱还运动  你不累啊。关于这个，我身边有一个很好的                      子，就是因为自律，导致自己良好的工作效率，品行正直，被老板直接提拔到主管。这就是自律的优点也是直接影响你薪资的一个涨幅！没有老板不喜欢自律的人！

在分享几个我查到的小知识点：
1：番茄工作法，番茄工作法是简单易行的时间管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。 使用番茄工作法，                      选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休                      息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。


2：曼特拉冥想：这个字比较多，自行Google或者百度！

3：杀死时间黑洞
     卸载一些消耗时间的APP，游戏  抖音 快手 小说阅读app  脑残剧等


在送4句毒鸡汤吧~


    1 真想做成某件事，如果可以的话，就要从现在开始，不是明天，就在此刻，然后坚持，及时今天跟明天之间，也隔着很多意外，所以，不要等！

    2  看完100篇，1000篇回答，不如看精通一篇回答，然后深度思考并结合自己的感悟，去把这件事做好！

    3  乾坤未定，你我，皆是黑马！！

    4  赠人一赞，手留余香，我获得了你的鼓励，会写出更好的东西来回馈你！  

我还想问大家一句话： 真的放弃了吗？真的就没有想要的吗？真的就对你的人生毫无前进的欲望了吗？

愿君三思！

看看

来了就要好好干

鸡汤看多了也就那样了

来这边就一个目的，就是赚钱，希望同胞们好好为自己打算

自律说起来简单实施起来很难

鸡汤看的太多无感了

首先要战胜最大的对手，就是自己。

自律最大的敌人就是自己的懒惰

和我现在的情况很像，做一件事情不难，坚持做一段时间也不难，但是一直坚持下去很难，加油吧

挺好

写得不错

自我警惕

乾坤未定，你我，皆是黑马！！
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我很强~

对~

很强~

是个文化人  讲究

那个画牛逼

感谢分享

这个国家太自由，赌场红灯区，灯红酒绿的街道难免不会让人迷失，自律性差的人很容易暴露自己本性丑恶的一面。过来菲律宾，就是为了赚钱买房，结果现在一个月存不了多少钱，难受