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博牛社区 › 生活服务 › 菲国美食
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irene103
LV3 流浪的疾风
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    发表于 2018-7-22 08:37:10 8388 34 | 显示全部楼层 |倒序浏览
    本帖最后由 irene103 于 2018-7-22 08:39 编辑

    在这边生活几个月下来,
    由于几乎都是自己煮/带便当,
    想跟大家分享一下‧
    这边当地的菜,其实不贵的！
    举例：
    辣木叶》一般传统市场一把5P！
    叶子可以煮汤作茶。

    简直减肥健康的神菜,辣木的果实,辣木籽听说炒了也很好吃！
    目前只买到辣木叶,嗯备受女生群推崇的在地蔬菜！
    辣木花的口味护手霜》THE BODY SHOP也能买到！（自身很喜欢）

    还有很多其他的当地菜,值得去尝试和发掘！
    由于是电脑登陆,自己手机里拍的就不太方便分享啦（下次看看能不能补上）

    这边传统市场的菜价,通常是一般超市的1/2~1/3价格,不过....
    每次去买菜,发现都是华人女生居多,当地人都不买青菜的.........................
    其实真的不贵...
    由于自己带饭都会希望蔬菜颜色均衡,每周菜钱至多500P吧（买两三趟）。

    以上>>>


    1-1F605224130151.jpg
    辣木.jpg
    8cc2cc679dfdb65f62c673a23bc737b4.jpg

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    ian0302
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      发表于 2018-7-22 09:27:14
      谢谢  没吃过
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      irene103
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        发表于 2018-7-22 09:29:59
        ian0302 发表于 2018-7-22 09:27
        谢谢  没吃过

        不错吃的！
        洗洗扔汤面里都行,很容易熟！
        梗子记得去掉,咬不动！

        其实还有几个想推,一样一样来好了！
        主要 照片都在手机里...
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        ian0302
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          发表于 2018-7-22 09:31:21
          irene103 发表于 2018-7-22 09:29
          不错吃的！
          洗洗扔汤面里都行,很容易熟！
          梗子记得去掉,咬不动！

          好  那你应该知道很多不错的地方  有机会的话要多向你请教请教
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          irene103
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            发表于 2018-7-22 09:32:56
            ian0302 发表于 2018-7-22 09:31
            好  那你应该知道很多不错的地方  有机会的话要多向你请教请教

            嗯？主要都是菜市场上被人忽视的好吃便宜菜啦 哈
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            ian0302
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              发表于 2018-7-22 09:34:49
              irene103 发表于 2018-7-22 09:32
              嗯？主要都是菜市场上被人忽视的好吃便宜菜啦 哈

              可以的  我也喜欢做饭  虽然做的难吃
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              irene103
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                发表于 2018-7-22 09:53:30
                ian0302 发表于 2018-7-22 09:34
                可以的  我也喜欢做饭  虽然做的难吃

                OKOK!
                等我下班来整理照片分享！
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                irene103
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                  发表于 2018-7-23 10:48:46
                  ian0302 发表于 2018-7-22 09:34
                  可以的  我也喜欢做饭  虽然做的难吃

                  我后来发现 手机APP没法 编辑网页版PO的文呢= =
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                    发表于 2018-7-23 12:19:29
                    小手一抖，一分到手。
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                    ian0302
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                      发表于 2018-7-24 09:30:01
                      irene103 发表于 2018-7-23 10:48
                      我后来发现 手机APP没法 编辑网页版PO的文呢= =

                      没事 慢慢来
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                      夏天就要吃西瓜
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                        发表于 2018-7-24 10:34:02
                        这个东西叫malunggay（本地话）， 以前公司开日常生活保养的时候 那个营养师有说过 说是对登革热也有效果
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                        直招在菲客服试用7.5k，男女不限，在菲推广，底薪9000起），女财务（试用6k，转正12k）seo主管，ios工程师，文案。月休六，十四薪，房餐补27000p。联系qq 869879036

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                          发表于 2018-7-24 23:40:26
                          500p够买什么啊
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                          irene103
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                            发表于 2018-7-26 08:10:28
                            夏天就要吃西瓜 发表于 2018-7-24 10:34
                            这个东西叫malunggay（本地话）， 以前公司开日常生活保养的时候 那个营养师有说过 说是对登革热也有效果 ...

                            嗯嗯！！！
                            对于排毒和促进身体代谢的部分,也很好！
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                              发表于 2018-7-26 08:12:31
                              t123456 发表于 2018-7-24 23:40
                              500p够买什么啊

                              很多东西耶,我想想
                              举例来说,
                              一个茄子+一把葱,一颗绿花椰菜+两个蕃茄,大概130P上下
                              嗯,超市一颗绿花椰菜就130P
                              这就是传统市场和超市价格差异！
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                              amu
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                                发表于 2018-7-26 08:17:26
                                95年的猪，不懂烹饪:lol
                                个人签名

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                                  发表于 2018-7-26 08:20:31
                                  amu 发表于 2018-7-26 08:17
                                  95年的猪，不懂烹饪

                                  痾
                                  其实不会很难的,毕竟很多食谱和制作步骤,网上都能搜到！
                                  个人签名

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                                  amu
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                                    发表于 2018-7-26 08:41:15
                                    irene103 发表于 2018-7-26 08:20
                                    痾
                                    其实不会很难的,毕竟很多食谱和制作步骤,网上都能搜到！

                                    那我只好承认我懒了，懒猪:$
                                    个人签名

                                    求职综合盘出款  求稳定 能招的麻烦您私聊我！

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                                      发表于 2018-7-26 10:41:45
                                      amu 发表于 2018-7-26 08:41
                                      那我只好承认我懒了，懒猪

                                      .................哦
                                      个人签名

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                                        发表于 2018-7-26 23:56:29
                                        irene103 发表于 2018-7-26 08:12
                                        很多东西耶,我想想
                                        举例来说,
                                        一个茄子+一把葱,一颗绿花椰菜+两个蕃茄,大概130P上下

                                        不会英语去买东西会不会被宰啊
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                                        irene103
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                                          发表于 2018-7-27 07:22:46
                                          t123456 发表于 2018-7-26 23:56
                                          不会英语去买东西会不会被宰啊

                                          不会的,菜市场小菲会说点中文
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