到西藏最大的特色是什么，高原缺氧，最怕什么，高原反应，这是世人皆知的一件事情，对不对？

很多初到西藏的驴友，可能都知道这个规则，特别是小年轻的驴友，不了解一些这样的问题，反而搞的非常尴尬；

记得有一次，在路上，有一对小情侣，甚是恩爱，到了住宿的时候，向导说，男的和男的子一起，女的和女的在一起；

这一对小情侣有点不理解，干嘛拆散我们？

非要在一起；

第二天的结果，就可想而知了，他们俩高反的特别严重；

向导还色迷迷的说，不听老人言，吃亏在眼前，在高原不能剧烈运动；

在这里提醒一下：

那些想在路上偶遇妹子的驴友，你们是想死在肚皮上，你就可以玩，否则老老实实的，该干嘛干嘛；

首先：为什么剧烈运动，会那么容易引起高反呢？

有一个内地到青海去打工的老司机说，高原地方的人一般肺部都大，从小锻炼出来了；咱们刚去的时候，走快一点都要大喘气，穿衣服也要慢慢的穿，慢一点没事，稍微快一点，就喘不上气来了；

这是一条忠实的忠告，为什么呢？

为什么很多驴友到西藏去穿越，都会雇佣当地的背夫，为什么不去雇佣内地的？

他们肺部大，能负重；

刚到西藏，或者在西藏没多久的人，就不可以剧烈运动；

剧烈运动，会增加血液的加速循环，血液加速循环，氧气的消耗量就比较大，氧气供应不上；

氧气供应不上，就会增加心脏的负担，这时候人就会有高反的症状；

记得在部队的时候，第一跑400米障碍；

那个时候的感觉，就是缺氧的感觉，就是高反的感觉，大喘气，脸色瞬间苍白发黄，很有一股死人般的感觉；

头晕，恶性，天昏地暗，大喘气，就想躺下睡会；

严重的高反就是那种感觉，死去活来；

人类缺氧带来的威胁，是最危险的，只要到了高原才能感觉到喘气的重要性；

其次：严重的高反怎么办？

就在2016年，一支私自攀登甘孜州雀儿山的四人登山队再出事故，一名队员在攀登时出现严重高原反应；

队伍并未因此停步继续攀登，最终导致该队员突发肺水肿去世。

什么是肺水肿？

肺水肿就是可以简单的理解为，喘不上气来；

其原理就是，肺内组织液的生成和回流平衡失调，使大量组织液在很短时间内不能被吸收，从肺毛细血管内外渗，积聚在肺泡、肺间质和细小支气管内，从而造成肺通气与换气功能严重障碍；

高原性肺水肿的处理原则在于早期发现，严格卧床休息及充分给氧；

若能在短时间内送到低地则病情迅速好转，别无他法；

很严重的情况下，不能及时就地抢救，危及生命；

在这里温性的提示一下：

高反不仅仅会引起肺水肿，还有脑水肿，那就更加严重了，意识模糊，更加危及生命；

一是带小孩的驴友到西藏，小孩极度顽皮，喜欢运动，那就要慎重；

二是情侣要注意一下节制，最好不要同房同床，分开比较好一些，安全第一；

三是那些不怀好意准备自驾路上泡妹子的想法，请打消吧，你可能会死在地皮上；

四是到了高原，要循序渐进的走，逐步适应，刚到西藏，3-5天内不要洗澡，缓慢行动；

更多关于川藏线，西藏的故事，以及一些好玩的事；

沙发，学习

板凳，受教了

感谢分享

板凳，受教了

因为容易出人命

但是可以穿雨伞

謝分享 多學了知識

学习了  真个挺好的

。。。。

我也猜到了哈

涨姿势了  牛掰

挂氧气不就好了吗？;P

c长知识，还是平原好

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