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发表于 2024-5-10 23:48:17
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楼主
你现在不逼孩子自律,就是在害他
1、闹钟一响,立刻起床
2、十分钟内穿戴整齐,防止拖拉磨蹭
3、要坚持体育锻炼,身体是一切的本钱。
4、每天一定要吃早餐,事关健康。
5、每天早晨坚持大声早读,培养文科语感。
6、驼背没气质,靠墙站顶书,站姿事关精气神。
7、每天一个苹果或香蕉。这两种水果的营养不可或缺。
8、认真做眼保健操。保护好视力。坚持20--20-20原则。近距离用眼后,要有
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发表于 2024-5-10 23:49:00
沙发
是呢
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