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大表妹
LV5 水面的小草
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TA的勋章：勋章中心
     
    发表于 2024-2-18 23:53:20 462 4 | 显示全部楼层 |倒序浏览
    为了终身不得癌症，少生病，多活几年，不给孩子添麻烦，我坚持做到了以下10点。

    一，不吃烧烤，不喝奶茶。

    二，不熬夜，每天晚上11:00之前睡觉，早起，每天早上6:00之前必须起床。

    三，不用洗洁精洗碗。蔬菜买回来先用盐水浸泡一个小时。

    四，不抽烟，不喝酒，少吃辣椒。

    五，每天保持做半个小时的有氧运动。

    六，不生气，不动怒，培养自己的兴趣爱好。老公发脾气就用耳塞把耳朵塞住。

    七，不走亲
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    收藏 回复 菲律宾最大的华人电报群,点击加入:https://t.me/boniush365

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    阿斯达个11
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      发表于 2024-2-19 08:46:08
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      禁止发言
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        发表于 2024-2-19 08:54:53
        提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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        ZzEdison1114
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          发表于 2024-2-19 11:05:27
          1111
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          MAX技术团队
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            发表于 2024-2-19 15:35:35
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